Gustav Hall

Mitt namn är Gustav Hall och är 22 år.

Har alltid älskat att sporta och vara aktiv. Spelat allt från fotboll och innebandy - till padel, golf och tennis på senare tid. Efter studenten bestämde jag mig för att satsa på golfkarriären, men under resans gång fastnade jag för gymträningen. Det var då valde jag att utbilda mig till personlig tränare. Att få jobba med mitt favoritintresse, samtidigt som jag får lyfta människor närmare sina mål och till en bättre hälsa, det är drömjobbet enligt mig! Men kom ihåg - för att få något du aldrig haft, så måste du göra något du aldrig gjort. Jag hjälper dig med alla frågetecken du har kring träningen. Ta första steget och kontakta mig nu, så kommer jag ge dig all hjälp du behöver för att lyckas.

Mina utbildningar:

  • Licensierad Personlig tränare

  • Licensierad Kostrådgivare

  • Certifierad Online coach

  • Certifierad Träning under och efter graviditet


Mina specialitéer:

  • Funktionsanalyser och kompletterande övningar för bättre rörlighet, styrka eller kontroll -    baserat på vad jag ser att just du kan förbättra.

  • 3 punktshållning: Optimal hållning i vardagen och träningen med minskad skaderisk.

  • Teknikträning/ generell uppbyggnad - grunden för all träning ligger i tekniken!

  • Träningsplanering

  • Jag strävar efter förbättring hela tiden i min roll som PT. Kommer läsa till medicinsk tränare 2022 för att öka min kompetens och ge er bättre hjälp med träningen. 

  • Jag strävar efter förbättring hela tiden i min roll som PT. Kommer läsa till medicinsk tränare och andra kompletterande utbildningar för att öka min kompetens och ge er bättre hjälp med träningen.

Kontakt